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healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Otros
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soup.png
deshidratado de pollo

Sopa, pollo con fideos chinos (noodles) mezcla, deshidratada, forma seca

paprika.png

Especias, pimetón dulce

PUNTOS
TOTALES
women34.4
man26.4
PUNTOS
TOTALES
women17.1
man10.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
5
2
3
7
68

15
10
10
37
13
15

PUNTOS
FIBRA
women149.6
man98.4
PUNTOS
FIBRA
women12.8
man8.4

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sopa, pollo con fideos chinos (noodles) mezcla, deshidratada, forma seca
377
Especias, pimetón dulce
289
PUNTOS
ENERGÍA
women12.6
man11.1
55
PUNTOS
ENERGÍA
women16.4
man14.5
37

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1157
 
 
 
0
 
 
 
805
 
 
 
0
 
 
 
764
 
 
 
0
 
 
 
726
 
 
 
0
 
 
 
687
 
 
 
0
 
 
 
610
 
 
 
0
 
 
 
264
 
 
 
0
 
 
 
146
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women32.1
man26.4
0
PUNTOS
PROTE.
women33.5
man27.5
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

0
 
 
 
6.7
 
 
 
0
 
 
 
2.6
 
 
 
1.1
 
 
 
810u
 
 
 
780u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
190u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

74u
 
 
 
0
 
 
 
10u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
7u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

3643 [182%]
 
 
34
[2%]
 
 
306 [7%]
 
 
2344
[50%]
 
 
195 [16%]
 
 
345
[28%]
 
 
38 [8%]
 
 
185
[37%]
 
 
55 [4%]
 
 
177
[12%]
 
 
2.4 [8%]
 
 
23.6
[79%]
 
 
1.7 [7%]
 
 
4.06
[16%]
 
 
468u [9%]
 
 
843u
[17%]
 
 
286u [7%]
 
 
607u
[15%]
 
 
32u [43%]
 
 
4u
[5%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
26
PUNTOS
MINERAL.
20.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
71
[47%]
 
 
62 [11%]
 
 
52
[9%]
 
 
330u [1%]
 
 
29.8
[60%]
 
 
4.9 [35%]
 
 
15.3
[109%]
 
 
236u [10%]
 
 
4.02
[168%]
 
 
895u [18%]
 
 
1.8
[36%]
 
 
381u [35%]
 
 
1.7
[158%]
 
 
575u [52%]
 
 
645u
[59%]
 
 
115u [29%]
 
 
106u
[27%]
 
 
9u [2%]
 
 
106u
[27%]
 
 
71u [18%]
 
 
106u
[27%]
 
 
0u [0%]
 
 
80u
[67%]
 
 
62u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
8u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.8u [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
41.1
PUNTOS
VITAMIN.
14.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
175
 
 
 
9u
 
 
 
27.7
 
 
 
43u
 
 
 
13.2
 
 
 
1u
 
 
 
7.9
 
 
 
n/a
 
 
 
7
 
 
 
660u
 
 
 
3.3
 
 
 
40u
 
 
 
350u
 
 
 
0
 
 
 
70u
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0