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casero

Gelatina, con menos azúcar, conservas caseras

Macronutrientes
NombreCantidad% CDR
Energy179 kcal0 %
Proteins0.3 gr.0.7 %
Water53 gr.0 %
Carbohydrates46.1 gr.--
Sugars45.3 gr.0 %
Alcohol0 gr.--
Dietary Fibre0.8 gr. %
Ash0.1 gr.--
Starch0 gr.--
Lipids0 gr.--
Puntos
WomanMan
Total10.55.7
Fibre3.22.1
Energy Distribution36.6
Energy DRI7.86.9
Protein Quality0
Protein DRI0.70.5
Sugars0
EFA0
Mineral DRI0.8
Vitamin DRI0.5
Minerales
NombreCantidad% CDR
Potasio71 mg.1.51%
Magnesio6 mg.1.2%
Fósforo6 mg.0.48%
Calcio5 mg.0.33%
Sodio2 mg.0.1%
Hierro0.18 mg.0.6%
Zinc0.03 mg.0.12%
Cobre0.023 mg.0.58%
Selenio1.4 ug.1.87%
Vitaminas
NombreCantidad% CDR
Colina6.9 mg.1.25%
Niacina0.14 mg.1%
Piridoxina0.04 mg.1.67%
Riboflavina0.02 mg.1.82%
Tiamina0.01 mg.0.91%
Folatos, DFE1 ug.0.25%
Folatos, comida1 ug.0.25%
Folatos (total)1 ug.0.25%
Filoquinona0.2 ug.0.17%
Alfa-tocoferol0 mg.0%
Ácido ascórbico0 mg.0%
Ergocalciferol0 ug.0%
Cianocobalamina0 ug.0%
Ácido fólico0 ug.0%
Retinol0 ug.0%
Vitamina E, añadida0 mg.0%
Vitamina B12, añadida0 ug.0%
Fitoquímicos
NombreCantidad
Luteína+zeaxantina0.01 ug.
Betacaroteno0 ug.
Cafeína0 mg.
Teobromina0 ug.
Criptoxantina0 ug.
Licopeno0 ug.
Alfacaroteno0 ug.
Grasas
GrupoNombreCantidad
SaturadasÁcido palmítivo8 mg
Ácido esteárico1 mg
Ácido caprílico0 mg
Ácido Caproico0 mg
Ácido butírico0 mg
Ácido mirístico0 mg
Ácido laurico0 mg
Ácido caprico0 mg
Total Saturadas9 mg
MonoinsaturadasÁcido oleico1 mg
Ácido erúcico0 mg
Ácido palmitoleico0 mg
Ácido eicosanioco0 mg
Total monoinsaturadas1 mg
PolyinsaturadasÁcidos grasos 18:26 mg
Ácidos grasos 18:32 mg
Ácidos grasos 20:5 (w3)0 mg
Ácidos grasos 18:4 sin diferenciar0 mg
Ácidos grasos 20:40 mg
Ácido Sahexaconico (w3)0 mg
Ácidos grasos 22:5 (w3)0 mg
Total Omega 30 mg
Total Omega 60 mg
Total polyinsaturadas8 mg