Inicio 
Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Verduras de hoja
Espinacas
Espinacas, congeladas, cortadas u hojas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal
| Macronutrientes | ||
|---|---|---|
| Nombre | Cantidad | % CDR |
| Energy | 34 kcal | 0 % |
| Proteins | 4 gr. | 8.7 % |
| Water | 88.9 gr. | 0 % |
| Carbohydrates | 4.8 gr. | -- |
| Sugars | 0.5 gr. | 0 % |
| Alcohol | 0 gr. | -- |
| Dietary Fibre | 3.7 gr. | |