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healnut.com: Información nutricional: Hígado de pato
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PUNTOS
TOTALES
woman21.7
man17.6
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duck_liver.png
doméstico

Pato, doméstico, hígado, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

136
PUNTOS
ENERGÍA
women5.9
man5.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1691
 
Leucina
1418
 
Lisina
1181
 
Valina
995
 
Isoleucina
932
 
Fenilananina
833
 
Treonina
444
 
Metionina
264
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women40.7
man33.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

515m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

269
[22%]
Fósforo
230
[5%]
Potasio
140
[7%]
Sodio
31
[102%]
Hierro
24
[5%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
6
[149%]
Cobre
3
[12%]
Zinc
258u
[5%]
Manganeso
67u
[89%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
34.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[1712%]
Retinol
7
[46%]
Niacina
6
[124%]
Ácido pantoténico
5
[3%]
Ácido ascórbico
892u
[81%]
Riboflavina
760u
[32%]
Piridoxina
738u
[185%]
Folatos, DFE
738u
[185%]
Folatos, comida
738u
[185%]
Folatos (total)
562u
[51%]
Tiamina
54u
[1350%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
67.8