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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman17
man12.9
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chicken_giblets.png

Pollo, para asar, menudillos, cruds

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

127
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1424
 
Leucina
1318
 
Lisina
943
 
Valina
903
 
Isoleucina
825
 
Treonina
810
 
Fenilananina
457
 
Metionina
200
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women39.4
man32.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

236m
 
Colesterol
30m
[2%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

227
[5%]
Potasio
184
[15%]
Fósforo
77
[4%]
Sodio
17
[3%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
5
[18%]
Hierro
3
[14%]
Zinc
218u
[5%]
Cobre
130u
[3%]
Manganeso
54u
[72%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[9%]
Ácido ascórbico
6
[44%]
Niacina
3
[411%]
Retinol
3
[54%]
Ácido pantoténico
818u
[74%]
Riboflavina
360u
[15%]
Piridoxina
276u
[69%]
Folatos, DFE
276u
[69%]
Folatos, comida
276u
[69%]
Folatos (total)
80u
[7%]
Tiamina
9u
[235%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
50.9