foo

healnut.com: Información nutricional: Entrantes
english version
PUNTOS
TOTALES
woman16.7
man6.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
entrees.png
de/con huevo

Rollos de huevo, vegetable, refrigerado, calentados

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
54
7
3
5
25

PUNTOS
FIBRA
women11.2
man7.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

196
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
75

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

420
 
Leucina
290
 
Fenilananina
240
 
Valina
210
 
Isoleucina
190
 
Lisina
190
 
Treonina
100
 
Metionina
90
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women14.4
man11.8
56.3

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Sucrosa
2
 
Maltosa
1
 
Glucosa
1
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
5.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
[0%]
Total omega 3
1m
[0%]
Total omega 6
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

561
[28%]
Sodio
250
[5%]
Potasio
83
[7%]
Fósforo
46
[3%]
Calcio
26
[5%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
550u
[2%]
Zinc
495u
[10%]
Manganeso
110u
[3%]
Cobre
13u
[17%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[9%]
Ácido ascórbico
13
[2%]
Colina
2
[14%]
Niacina
540u
[1%]
Alfa-tocoferol
410u
[8%]
Ácido pantoténico
250u
[23%]
Tiamina
150u
[14%]
Riboflavina
144u
[6%]
Piridoxina
108u
[27%]
Folatos, DFE
74u
[19%]
Folatos (total)
48u
[0%]
Ácido fólico
42u
[35%]
Filoquinona
26u
[7%]
Folatos, comida
0u
[3%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
10.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Betacaroteno
2
 
Beta-tocoferoles
703u
 
Alfacaroteno
400u
 
Delta-tocoferoles
204u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina