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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman15.1
man11.2
+info
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chicken_fast_food.png
carne y piel

KENTUCKY FRIED CHICKEN, Pollo Frito, ORIGINAL RECIPE, contramuslo, carne y piel empanadas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

19
54
17
10

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

260
PUNTOS
ENERGÍA
women11.3
man10
22
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1123
 
Leucina
799
 
Lisina
705
 
Fenilananina
671
 
Valina
608
 
Treonina
541
 
Isoleucina
267
 
Metionina
141
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women40.8
man33.5
83.6
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

5
[28%]
Total omega 6
226m
[14%]
Total omega 3
99m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
21
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

667
[33%]
Sodio
237
[5%]
Potasio
202
[16%]
Fósforo
36
[2%]
Calcio
21
[4%]
Magnesio
1
[6%]
Zinc
880u
[3%]
Hierro
158u
[3%]
Manganeso
80u
[2%]
Cobre
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[35%]
Niacina
1
[24%]
Ácido pantoténico
235u
[10%]
Piridoxina
184u
[17%]
Riboflavina
41u
[4%]
Tiamina
28u
[4%]
Retinol
0u
[11%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
14.9
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

517u
 
Hidroxiprolina