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healnut.com: Información nutricional: Cereales de desayuno
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PUNTOS
TOTALES
woman30.2
man16.4
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rojo/a

Cereales listos para tomar, GENERAL MILLS, TRIX, azúcar reducida, bowlpak

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
2
29
5
5
55

PUNTOS
FIBRA
women19.2
man12.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

400
PUNTOS
ENERGÍA
women17.4
man15.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

571
[29%]
Sodio
381
[25%]
Calcio
143
[3%]
Potasio
125
[10%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
17
[57%]
Hierro
14
[57%]
Zinc
47u
[1%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

19
[136%]
Niacina
17
[11%]
Ácido ascórbico
4
[1%]
Colina
2
[79%]
Piridoxina
2
[147%]
Riboflavina
1
[130%]
Tiamina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
634u
[159%]
Folatos, DFE
414u
[59%]
Retinol
381u
[95%]
Folatos (total)
362u
[0%]
Ácido fólico
19u
[5%]
Folatos, comida
4u
[107%]
Cianocobalamina
4u
 
Vitamina B12, añadida
3u
[3%]
Filoquinona
3u
[12%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
51.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

315u
 
Luteína+zeaxantina
22u
 
Betacaroteno
15u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina