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healnut.com: Información nutricional: Mortadela
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PUNTOS
TOTALES
woman7.4
man5.9
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bologna.png
de ternera

Vacuno, Mortadela, sodio reducido

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

310
PUNTOS
ENERGÍA
women13.5
man11.9
5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

56m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

682
[34%]
Sodio
155
[3%]
Potasio
82
[7%]
Fósforo
12
[1%]
Calcio
10
[2%]
Magnesio
2
[8%]
Zinc
1
[5%]
Hierro
30u
[1%]
Cobre
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

44
[8%]
Colina
3
[19%]
Niacina
190u
[0%]
Alfa-tocoferol
180u
[8%]
Piridoxina
130u
[12%]
Riboflavina
60u
[5%]
Tiamina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
1u
[35%]
Cianocobalamina
1u
[3%]
Ergocalciferol
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína