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healnut.com: Información nutricional: Rábano
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PUNTOS
TOTALES
woman14.9
man2.2
+info
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radish.png
encurtidos

Rábanos, estilo hawaiano, encurtidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

92
2
2
3

PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
98
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

789
[39%]
Sodio
333
[7%]
Potasio
31
[2%]
Fósforo
28
[2%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
230u
[1%]
Hierro
220u
[1%]
Zinc
171u
[4%]
Cobre
57u
[1%]
Manganeso
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[2%]
Colina
310u
[2%]
Niacina
195u
[4%]
Ácido pantoténico
100u
[4%]
Piridoxina
30u
[3%]
Riboflavina
20u
[2%]
Tiamina
9u
[2%]
Folatos, DFE
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína