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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman5.8
man5.3
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salad_dressing.png

Aliño para ensalada, césar, normal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

542
PUNTOS
ENERGÍA
women23.6
man20.8
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

39m
 
Colesterol
24m
[2%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.8

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1078
[54%]
Sodio
48
[3%]
Calcio
29
[1%]
Potasio
19
[2%]
Fósforo
2
[0%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
110u
[0%]
Zinc
38u
[1%]
Manganeso
10u
[0%]
Cobre
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
5
[9%]
Alfa-tocoferol
300u
[0%]
Ácido ascórbico
105u
[87%]
Filoquinona
83u
[2%]
Ácido pantoténico
40u
[0%]
Niacina
25u
[1%]
Piridoxina
10u
[1%]
Tiamina
10u
[1%]
Riboflavina
9u
[1%]
Retinol
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
0u
[0%]
Ergocalciferol
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

500u
 
Betaína
22u
 
Luteína+zeaxantina
2u
 
Betacaroteno
1u
 
Criptoxantina
1u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína