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PUNTOS
TOTALES
woman15.9
man11.2
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chicken.png
carne y piel

Pollo, para asar o freir, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, frito, enharinado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

272
PUNTOS
ENERGÍA
women11.8
man10.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2297
 
Lisina
2103
 
Leucina
1435
 
Isoleucina
1401
 
Valina
1187
 
Treonina
1133
 
Fenilananina
757
 
Metionina
323
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women62.1
man51
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6
 
Monoinsaturadas
4
 
Saturadas
4
 
Poliinsaturadas
112m
 
Colesterol
70m
[4%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

237
[5%]
Potasio
194
[16%]
Fósforo
86
[4%]
Sodio
25
[5%]
Magnesio
17
[1%]
Calcio
2
[9%]
Zinc
2
[7%]
Hierro
100u
[3%]
Cobre
47u
[1%]
Manganeso
17u
[22%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[64%]
Niacina
1
[26%]
Ácido pantoténico
500u
[0%]
Ácido ascórbico
420u
[18%]
Piridoxina
278u
[25%]
Riboflavina
248u
[35%]
Retinol
88u
[8%]
Tiamina
32u
[8%]
Folatos, DFE
31u
[8%]
Folatos (total)
29u
[7%]
Folatos, comida
2u
[0%]
Ácido fólico
1u
[28%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
18.9