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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman12.3
man3.5
+info
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salad_dressing.png
de/con queso

Aliño para ensalada, de queso azul o roquefort, bajo en calorías

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
78
4
3
14

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

86
PUNTOS
ENERGÍA
women3.7
man3.3
69
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

10m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1610
[81%]
Sodio
68
[5%]
Calcio
51
[1%]
Potasio
47
[4%]
Fósforo
4
[1%]
Magnesio
300u
[1%]
Zinc
140u
[0%]
Hierro
13u
[0%]
Cobre
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

17
[3%]
Colina
900u
[2%]
Alfa-tocoferol
91u
[76%]
Filoquinona
65u
[9%]
Retinol
40u
[4%]
Riboflavina
40u
[0%]
Niacina
28u
[7%]
Folatos, DFE
28u
[7%]
Folatos, comida
28u
[7%]
Folatos (total)
20u
[1%]
Piridoxina
10u
[1%]
Tiamina
0u
[3%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

126u
 
Luteína+zeaxantina
19u
 
Betacaroteno
4u
 
Criptoxantina
4u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina