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healnut.com: Información nutricional: Zumos
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PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man2.8
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Zumo

Papillas, zumo de frutas varias con yogur bajo en grasa

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

76

PUNTOS
ENERGÍA
women3.3
man2.9
85

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

137
[3%]
Potasio
81
[5%]
Calcio
60
[5%]
Fósforo
36
[2%]
Sodio
10
[2%]
Magnesio
200u
[1%]
Hierro
140u
[1%]
Zinc
30u
[1%]
Cobre
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

34
[23%]
Ácido ascórbico
8
[1%]
Colina
160u
[1%]
Niacina
100u
[9%]
Riboflavina
50u
[2%]
Piridoxina
40u
[4%]
Tiamina
30u
[0%]
Alfa-tocoferol
6u
[2%]
Folatos (total)
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Retinol
0u
[11%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

18u
 
Luteína+zeaxantina
8u
 
Criptoxantina
3u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína