foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman18.5
man14.3
+info
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
blue_fish.png
Enlatado

Trucha de cabeza plateada, hervida, en lata (Nativos de Alaska)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
71
8

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

159
PUNTOS
ENERGÍA
women6.9
man6.1
25
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
0
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1
[69%]
Total omega 3
59m
 
Colesterol
14m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
34.3
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

365
[8%]
Potasio
249
[20%]
Fósforo
118
[6%]
Sodio
30
[2%]
Calcio
25
[5%]
Magnesio
640u
[2%]
Hierro
570u
[2%]
Zinc
58u
[1%]
Cobre
26u
[35%]
Selenio
11u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
8.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[4%]
Alfa-tocoferol
20u
[3%]
Retinol
15u
[60%]
Ergocalciferol
6u
[145%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
27.9
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

10u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles