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healnut.com: Información nutricional: Caribú.png
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PUNTOS
TOTALES
woman23.2
man19.7
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caribu.png
alaska

Caribú, rump carne, parcialmente secada (Nativos de Alaska)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

255
PUNTOS
ENERGÍA
women11.1
man9.8
7

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Glucosa
0
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

141m
 
Colesterol
80m
[5%]
Total omega 3
20m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

710
[15%]
Potasio
480
[38%]
Fósforo
390
[20%]
Sodio
60
[12%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
11
[37%]
Hierro
9
[38%]
Zinc
600u
[15%]
Cobre
99u
[2%]
Manganeso
31u
[41%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

203
[37%]
Colina
13
[94%]
Niacina
3
[59%]
Ácido pantoténico
1
[113%]
Riboflavina
620u
[26%]
Piridoxina
333u
[30%]
Tiamina
90u
[0%]
Alfa-tocoferol
52u
[7%]
Retinol
7u
[179%]
Cianocobalamina
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
30.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

29
 
Betaína
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles