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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman8.6
man4.1
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Enlatado

Estofado de ternera, entrante en lata

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

99
PUNTOS
ENERGÍA
women4.3
man3.8
33

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

271
 
Leucina
239
 
Lisina
182
 
Valina
157
 
Treonina
148
 
Isoleucina
147
 
Fenilananina
90
 
Metionina
20
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.6
man7.9
64.8

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Glucosa
480m
 
Sucrosa
330m
 
Fructosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
1.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

13m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

388
[19%]
Sodio
163
[3%]
Potasio
57
[1413%]
Flúor
42
[3%]
Fósforo
12
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
3
[8%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
141u
[4%]
Cobre
59u
[1%]
Manganeso
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
1
[8%]
Niacina
700u
[0%]
Ácido ascórbico
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
120u
[2%]
Ácido pantoténico
87u
[4%]
Piridoxina
73u
[7%]
Tiamina
53u
[5%]
Riboflavina
14u
[4%]
Folatos (total)
14u
[4%]
Folatos, comida
14u
[4%]
Folatos, DFE
6u
[5%]
Filoquinona
1u
[13%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betaína
106u
 
Betacaroteno
53u
 
Alfacaroteno
28u
 
Licopeno
10u
 
Beta-tocoferoles
10u
 
Gamma-tocoferoles
4u
 
Luteína+zeaxantina
3u
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Teobromina