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healnut.com: Información nutricional: Entrantes
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PUNTOS
TOTALES
woman13.4
man4
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entrees.png
Congelado

Macarrones con ternera, entrante congelado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

88
PUNTOS
ENERGÍA
women3.8
man3.4
70

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

185
[9%]
Sodio
152
[3%]
Potasio
56
[4%]
Fósforo
19
[1%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
228u
[5%]
Manganeso
128u
[3%]
Cobre
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

24
[16%]
Ácido ascórbico
12
[2%]
Colina
1
[9%]
Niacina
700u
[1%]
Alfa-tocoferol
171u
[3%]
Ácido pantoténico
115u
[10%]
Tiamina
81u
[3%]
Piridoxina
66u
[17%]
Folatos, DFE
65u
[6%]
Riboflavina
44u
[11%]
Folatos (total)
32u
[0%]
Ácido fólico
15u
[2%]
Retinol
12u
[3%]
Folatos, comida
2u
[2%]
Filoquinona
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

6
 
Licopeno
98u
 
Betacaroteno
39u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína