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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman14.5
man9.4
+info
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hamburger.png
de/con queso

McDONALD'S, cuarto de libra doble con queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
50
3
16
12

PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

262
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
32
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Fructosa
1
 
Glucosa
450m
 
Maltosa
390m
 
Lactosa
140m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
2.7
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

57m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

476
[24%]
Sodio
242
[5%]
Potasio
165
[13%]
Fósforo
106
[7%]
Calcio
21
[4%]
Magnesio
3
[13%]
Zinc
2
[7%]
Hierro
133u
[3%]
Manganeso
91u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
8.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[30%]
Niacina
600u
[0%]
Ácido ascórbico
303u
[28%]
Riboflavina
127u
[12%]
Tiamina
45u
[11%]
Folatos (total)
2u
[42%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
20.5
+ info