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healnut.com: Información nutricional: Pizza
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PUNTOS
TOTALES
woman15.1
man8.6
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pizza.png
de/con queso

Comida rápida, Pizza Chain, de 35cm, de queso, masa normal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
44
4
2
10
29

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

264
PUNTOS
ENERGÍA
women11.5
man10.2
43

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1139
 
Leucina
770
 
Lisina
720
 
Valina
664
 
Fenilananina
564
 
Isoleucina
410
 
Treonina
264
 
Metionina
128
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women25.9
man21.3
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Maltosa
1
 
Fructosa
1
 
Glucosa
230m
 
Lactosa
130m
 
Galactosa
110m
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
3.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

156m
[10%]
Total omega 3
21m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
4.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

535
[27%]
Sodio
212
[17%]
Fósforo
177
[12%]
Calcio
154
[3%]
Potasio
24
[5%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
317u
[6%]
Manganeso
119u
[3%]
Cobre
25u
[33%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
3
[23%]
Niacina
830u
[2%]
Alfa-tocoferol
502u
[46%]
Riboflavina
352u
[7%]
Ácido pantoténico
340u
[31%]
Tiamina
129u
[32%]
Folatos, DFE
120u
[5%]
Piridoxina
93u
[23%]
Folatos (total)
61u
[9%]
Retinol
52u
[0%]
Ácido fólico
40u
[10%]
Folatos, comida
7u
[6%]
Filoquinona
1u
[14%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
13.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

28
 
Betaína
2
 
Licopeno
1
 
Gamma-tocoferoles
340u
 
Delta-tocoferoles
92u
 
Betacaroteno
58u
 
Luteína+zeaxantina
50u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Hidroxiprolina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina