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healnut.com: Información nutricional: Burritos
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PUNTOS
TOTALES
woman9.5
man5.9
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burritos.png
de ternera

TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
61
3
8
20

PUNTOS
FIBRA
women12.8
man8.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

189
PUNTOS
ENERGÍA
women8.2
man7.3
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

577
 
Leucina
483
 
Lisina
363
 
Valina
360
 
Fenilananina
302
 
Isoleucina
300
 
Treonina
131
 
Metionina
78
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.5
man14.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Glucosa
650m
 
Fructosa
150m
 
Sucrosa
150m
 
Maltosa
150m
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

16m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

574
[29%]
Sodio
245
[5%]
Potasio
136
[11%]
Fósforo
93
[6%]
Calcio
25
[5%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
329u
[7%]
Manganeso
113u
[3%]
Cobre
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[12%]
Niacina
460u
[1%]
Alfa-tocoferol
178u
[4%]
Ácido pantoténico
154u
[14%]
Tiamina
149u
[14%]
Riboflavina
104u
[4%]
Piridoxina
68u
[17%]
Folatos, DFE
45u
[11%]
Folatos (total)
33u
[0%]
Ácido fólico
12u
[3%]
Folatos, comida
5u
[5%]
Filoquinona
1u
[13%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
8.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Gamma-tocoferoles
430u
 
Delta-tocoferoles
49u
 
Betacaroteno
20u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina