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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman14.5
man9.7
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hamburger.png

BURGER KING, WHOPPER doble, sin queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
55
4
16
10

PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

252
PUNTOS
ENERGÍA
women11
man9.7
30

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

980
 
Leucina
950
 
Lisina
630
 
Valina
560
 
Fenilananina
550
 
Isoleucina
410
 
Treonina
270
 
Metionina
100
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women30.3
man24.9
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Sucrosa
1
 
Fructosa
570m
 
Maltosa
70m
 
Galactosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
2.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
[15%]
Total omega 6
315m
[20%]
Total omega 3
46m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
17.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

289
[14%]
Sodio
192
[4%]
Potasio
111
[9%]
Fósforo
35
[2%]
Calcio
18
[4%]
Magnesio
3
[12%]
Zinc
3
[9%]
Hierro
200u
[4%]
Manganeso
120u
[3%]
Cobre
20u
[27%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[23%]
Niacina
200u
[0%]
Ácido ascórbico
193u
[18%]
Tiamina
190u
[4%]
Ácido pantoténico
190u
[17%]
Riboflavina
114u
[5%]
Piridoxina
60u
[15%]
Folatos, DFE
45u
[11%]
Folatos (total)
23u
[6%]
Folatos, comida
22u
[0%]
Ácido fólico
14u
[12%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
10

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

190u
 
Hidroxiprolina