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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman11.4
man8.6
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chicken_fast_food.png
de pollo

WENDY'S, nuggets de pollo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

334
PUNTOS
ENERGÍA
women14.5
man12.8
13

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1103
 
Leucina
1090
 
Lisina
690
 
Valina
635
 
Isoleucina
602
 
Treonina
580
 
Fenilananina
357
 
Metionina
165
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women34.6
man28.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

150m
 
Glucosa
0
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

50m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

679
[34%]
Sodio
287
[23%]
Fósforo
236
[5%]
Potasio
24
[5%]
Magnesio
24
[2%]
Calcio
740u
[2%]
Hierro
630u
[3%]
Zinc
195u
[4%]
Manganeso
162u
[4%]
Cobre
25u
[33%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[43%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
1
[18%]
Ácido pantoténico
254u
[11%]
Piridoxina
122u
[11%]
Riboflavina
79u
[7%]
Tiamina
8u
[7%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
13.2