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PUNTOS
TOTALES
woman9.5
man6.2
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fastfood.png

Comida rápida, taco

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

217
PUNTOS
ENERGÍA
women9.4
man8.3
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1039
 
Leucina
855
 
Lisina
634
 
Valina
565
 
Isoleucina
517
 
Fenilananina
447
 
Treonina
269
 
Metionina
134
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women26.3
man21.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

33m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

469
[23%]
Sodio
277
[6%]
Potasio
129
[9%]
Calcio
119
[10%]
Fósforo
41
[8%]
Magnesio
2
[9%]
Zinc
1
[5%]
Hierro
257u
[5%]
Manganeso
120u
[3%]
Cobre
14u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

32
[6%]
Colina
2
[13%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
1
[20%]
Ácido pantoténico
260u
[24%]
Riboflavina
140u
[6%]
Piridoxina
90u
[8%]
Tiamina
58u
[15%]
Folatos, DFE
40u
[10%]
Folatos (total)
26u
[0%]
Ácido fólico
14u
[4%]
Folatos, comida
1u
[15%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Betaína