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healnut.com: Información nutricional: Fideos chinos
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PUNTOS
TOTALES
woman2.2
man1.9
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japonés

Fideos chinos (noodles), japoneses, somen, cocinados

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

131
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

274
 
Leucina
194
 
Fenilananina
171
 
Valina
155
 
Isoleucina
106
 
Treonina
77
 
Lisina
62
 
Metionina
51
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.7
man7.1
37.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

161
[8%]
Sodio
29
[1%]
Potasio
27
[2%]
Fósforo
8
[1%]
Calcio
2
[0%]
Magnesio
520u
[2%]
Hierro
251u
[5%]
Manganeso
220u
[1%]
Zinc
25u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
2.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

172u
[3%]
Ácido pantoténico
97u
[1%]
Niacina
33u
[3%]
Riboflavina
20u
[2%]
Tiamina
13u
[1%]
Piridoxina
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
0.8