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healnut.com: Información nutricional: Fideos chinos
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TOTALES
woman9.3
man7.8
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japonés

Fideos chinos (noodles), japoneses, somen, secos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
9
4
74

PUNTOS
FIBRA
women17.2
man11.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

356
PUNTOS
ENERGÍA
women15.5
man13.7
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

776
 
Leucina
551
 
Fenilananina
484
 
Valina
439
 
Isoleucina
300
 
Treonina
218
 
Lisina
177
 
Metionina
145
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women24.7
man20.3
37.7
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1840
[92%]
Sodio
164
[3%]
Potasio
80
[6%]
Fósforo
28
[6%]
Magnesio
23
[2%]
Calcio
1
[4%]
Hierro
479u
[10%]
Manganeso
450u
[2%]
Zinc
144u
[4%]
Cobre
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

875u
[6%]
Niacina
491u
[10%]
Ácido pantoténico
101u
[9%]
Tiamina
50u
[2%]
Piridoxina
26u
[2%]
Riboflavina
14u
[4%]
Folatos (total)
14u
[4%]
Folatos, comida
14u
[4%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
3.1
+ info