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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman17.4
man10.6
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potato_chips.png
de/con patatas

Tentempiés, chips de patata, sin grasa, saladas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

379
PUNTOS
ENERGÍA
women16.5
man14.6
39

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1628
[35%]
Potasio
643
[32%]
Sodio
167
[13%]
Fósforo
70
[14%]
Magnesio
35
[2%]
Calcio
4
[12%]
Hierro
740u
[3%]
Zinc
174u
[4%]
Cobre
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

54
[10%]
Colina
9
[6%]
Ácido ascórbico
6
[46%]
Niacina
1
[98%]
Tiamina
800u
[33%]
Piridoxina
115u
[10%]
Riboflavina
45u
[11%]
Folatos, DFE
45u
[11%]
Folatos, comida
45u
[11%]
Folatos (total)
40u
[0%]
Alfa-tocoferol
9u
[8%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
16.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

39u
 
Luteína+zeaxantina
7u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína