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healnut.com: Información nutricional: Rollos
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PUNTOS
TOTALES
woman18
man8.5
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rolls.png

Rollitos, de hamburguesa o perrito caiente, multicereal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
38
6
4
6
36

PUNTOS
FIBRA
women15.2
man10

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

263
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
65

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

655
 
Leucina
459
 
Fenilananina
425
 
Valina
357
 
Isoleucina
282
 
Treonina
254
 
Lisina
161
 
Metionina
121
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women20.9
man17.1
51.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

458
[23%]
Sodio
160
[3%]
Potasio
122
[10%]
Fósforo
95
[6%]
Calcio
44
[9%]
Magnesio
4
[13%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
1
[20%]
Manganeso
216u
[5%]
Cobre
32u
[42%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

27
[5%]
Colina
5
[32%]
Niacina
492u
[10%]
Ácido pantoténico
463u
[42%]
Tiamina
310u
[28%]
Riboflavina
171u
[43%]
Folatos, DFE
111u
[28%]
Folatos (total)
92u
[4%]
Piridoxina
86u
[0%]
Ácido fólico
70u
[0%]
Alfa-tocoferol
25u
[6%]
Folatos, comida
3u
[3%]
Filoquinona
0u
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

45u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína