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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman14.4
man6.1
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cake.png
Cocinado

Pastel, frito, de fruta

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
38
21
3
16
19

PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

316
PUNTOS
ENERGÍA
women13.7
man12.2
60

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

211
 
Leucina
138
 
Valina
138
 
Fenilananina
121
 
Lisina
120
 
Isoleucina
89
 
Treonina
52
 
Metionina
42
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.5
man5.4
79.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

374
[19%]
Sodio
65
[1%]
Potasio
43
[3%]
Fósforo
22
[1%]
Calcio
10
[2%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
230u
[1%]
Zinc
224u
[4%]
Manganeso
47u
[1%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[1%]
Colina
2
[3%]
Alfa-tocoferol
1
[10%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
141u
[13%]
Tiamina
110u
[2%]
Ácido pantoténico
106u
[10%]
Riboflavina
30u
[1%]
Piridoxina
29u
[7%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos (total)
15u
[0%]
Ácido fólico
5u
[1%]
Retinol
4u
[3%]
Filoquinona
3u
[1%]
Folatos, comida
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

8u
 
Luteína+zeaxantina
5u
 
Criptoxantina
5u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína