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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman12.5
man4.2
+info
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salad_dressing.png
bajo en grasa

Aliño para ensalada, aliño mil islas, desgrasado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

61
17
11
9

PUNTOS
FIBRA
women4.8
man3.2
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

195
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
63
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

0
 
Treonina
0
 
Fenilananina
0
 
Metionina
0
 
Lisina
0
 
Leucina
0
 
Triptófano
0
 
Isoleucina
0
 
Valina
PUNTOS
PROTE.
women1.8
man1.5
0
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

9
 
Glucosa
7
 
Fructosa
800m
 
Sucrosa
500m
 
Maltosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
13.3
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

11m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

833
[42%]
Sodio
202
[4%]
Potasio
27
[2%]
Calcio
14
[1%]
Fósforo
7
[1%]
Magnesio
900u
[3%]
Hierro
190u
[1%]
Zinc
120u
[2%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
0
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
5.6
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
2
[1%]
Ácido ascórbico
1
[2%]
Alfa-tocoferol
437u
[3%]
Niacina
49u
[4%]
Tiamina
43u
[4%]
Riboflavina
28u
[23%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
[0%]
Piridoxina
PUNTOS
VITAMIN.
2.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
154u
 
Betacaroteno
100u
 
Luteína+zeaxantina
65u
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno