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healnut.com: Información nutricional: Despojos de ternera
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PUNTOS
TOTALES
woman10.7
man7.4
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veal_by.png
timo

Ternera, carnes varias y subproductos, timo, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

101
PUNTOS
ENERGÍA
women4.4
man3.9
19

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

250m
 
Colesterol
11m
[0%]
Total omega 6
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

533
[43%]
Fósforo
488
[10%]
Potasio
67
[3%]
Sodio
23
[5%]
Magnesio
3
[0%]
Calcio
2
[6%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
79u
[2%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

49
[33%]
Ácido ascórbico
5
[34%]
Niacina
1
[25%]
Ácido pantoténico
188u
[17%]
Riboflavina
90u
[0%]
Alfa-tocoferol
69u
[6%]
Tiamina
35u
[1%]
Piridoxina
22u
[6%]
Folatos, DFE
22u
[6%]
Folatos, comida
22u
[6%]
Folatos (total)
3u
[83%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
15.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

20u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles