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healnut.com: Información nutricional: Ciervo
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PUNTOS
TOTALES
woman11
man8.8
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deer.png

Carne de caza, ciervo, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

120
PUNTOS
ENERGÍA
women5.2
man4.6
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2006
 
Lisina
1951
 
Leucina
1080
 
Treonina
1073
 
Valina
937
 
Fenilananina
908
 
Isoleucina
566
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women49.9
man41
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

85m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

318
[7%]
Potasio
202
[16%]
Fósforo
51
[3%]
Sodio
23
[5%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
3
[11%]
Hierro
2
[8%]
Zinc
253u
[6%]
Cobre
41u
[1%]
Manganeso
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[46%]
Niacina
480u
[44%]
Riboflavina
370u
[15%]
Piridoxina
220u
[20%]
Tiamina
200u
[0%]
Alfa-tocoferol
6u
[158%]
Cianocobalamina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, comida
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
17.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína