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healnut.com: Información nutricional: Lomo de ternera
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Alimentos
Procedencia animal
Carne
Ternera
Lomo de ternera
PUNTOS
TOTALES
16.1
11.2
+info
Ternera, lomo, sólo carne separable, cocinado, estofado
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
34
57
9
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
226
PUNTOS
ENERGÍA
9.8
8.7
25
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
2766
2672
1855
1653
1466
1355
783
340
PUNTOS
PROTE.
73
59.9
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
125m
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
297
[6%]
237
[19%]
84
[4%]
32
[2%]
27
[5%]
4
[16%]
1
[4%]
99u
[2%]
38u
[1%]
14u
[19%]
PUNTOS
MINERAL.
7.9
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
125
[23%]
10
[72%]
850u
[17%]
420u
[1%]
340u
[31%]
280u
[12%]
50u
[5%]
15u
[4%]
15u
[4%]
15u
[4%]
7u
[6%]
1u
[33%]
0
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
13.1
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
17
0
0
0
0
0
0
0