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healnut.com: Información nutricional: Cortes al por menor
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PUNTOS
TOTALES
woman10
man7.2
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lamb_meat.png
Congelado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, carne y grasa separable, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

277
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.7
15

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1478
 
Lisina
1302
 
Leucina
903
 
Valina
808
 
Isoleucina
716
 
Treonina
681
 
Fenilananina
430
 
Metionina
196
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women36.4
man29.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

78m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

168
[13%]
Fósforo
136
[3%]
Potasio
39
[2%]
Sodio
15
[3%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
2
[10%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
83u
[2%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[47%]
Niacina
520u
[10%]
Ácido pantoténico
320u
[29%]
Riboflavina
210u
[0%]
Alfa-tocoferol
130u
[12%]
Tiamina
110u
[5%]
Piridoxina
2u
[61%]
Cianocobalamina
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.6