foo

healnut.com: Información nutricional: Cacahuetes
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman20.5
man16.2
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías de ojo, comunes (negras, crowder, sureñas), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Comparar este alimento con Hojas de mostaza, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de chocolate Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con Vacuno, pecho, mitad plana, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, PACE, Judías refritas tradicionales Comparar este alimento con CAMPBELL Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con SILK Yogur de soja de frambuesa Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (para asado), sin hueso, carne y grasa separable, crudo Comparar este alimento con Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, mediante granos crudos y molidos a la piedra Comparar este alimento con Salami, cocinado, ternera Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de vainilla Comparar este alimento con KRAFT FOODS, agitar y hornear receta original, cobertura para cerdo, seca Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
peanuts.png
Cocinado

Cacahuetes, valencia, asados en aceite, sin sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

27
2
9
51
11

PUNTOS
FIBRA
women35.6
man23.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

589
PUNTOS
ENERGÍA
women25.6
man22.7
9
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1753
 
Leucina
1402
 
Fenilananina
1134
 
Valina
971
 
Lisina
951
 
Isoleucina
926
 
Treonina
332
 
Metionina
263
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women58.8
man48.3
70.4
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

612
[13%]
Potasio
319
[26%]
Fósforo
160
[32%]
Magnesio
54
[4%]
Calcio
6
[0%]
Sodio
3
[12%]
Zinc
2
[34%]
Manganeso
2
[6%]
Hierro
838u
[21%]
Cobre
8u
[10%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
15.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[102%]
Niacina
1
[28%]
Ácido pantoténico
243u
[10%]
Piridoxina
153u
[14%]
Riboflavina
126u
[32%]
Folatos (total)
126u
[32%]
Folatos, comida
126u
[32%]
Folatos, DFE
90u
[8%]
Tiamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
19.6
+ info