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PUNTOS
TOTALES
woman10.3
man5.9
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Enlatado

Judías, horneadas, en lata, con cerdo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

106
PUNTOS
ENERGÍA
women4.6
man4.1
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

420
 
Leucina
361
 
Lisina
285
 
Fenilananina
275
 
Valina
232
 
Isoleucina
221
 
Treonina
80
 
Metionina
62
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11.3
man9.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

414
[21%]
Sodio
309
[7%]
Potasio
108
[9%]
Fósforo
54
[1350%]
Flúor
53
[4%]
Calcio
34
[7%]
Magnesio
2
[6%]
Hierro
2
[6%]
Zinc
361u
[7%]
Manganeso
215u
[5%]
Cobre
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[1%]
Ácido ascórbico
447u
[3%]
Niacina
100u
[2%]
Ácido pantoténico
64u
[3%]
Piridoxina
53u
[5%]
Tiamina
38u
[3%]
Riboflavina
36u
[9%]
Folatos (total)
36u
[9%]
Folatos, comida
36u
[9%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.4