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healnut.com: Información nutricional: Ponches de frutas
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PUNTOS
TOTALES
woman2.5
man2.3
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fruit_punch.png
Congelado

Ponche de frutas, concentrado congelado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

162
PUNTOS
ENERGÍA
women7
man6.2
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

44
[1%]
Potasio
8
[1%]
Calcio
8
[0%]
Sodio
6
[1%]
Magnesio
2
[0%]
Fósforo
360u
[7%]
Manganeso
300u
[1%]
Hierro
90u
[2%]
Cobre
70u
[0%]
Zinc
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

156
[104%]
Ácido ascórbico
74u
[1%]
Niacina
46u
[4%]
Riboflavina
34u
[3%]
Tiamina
28u
[1%]
Ácido pantoténico
21u
[1%]
Piridoxina
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
9.3