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PUNTOS
TOTALES
woman6.7
man3.1
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vegetables.png
Enlatado

Corazones de palma, en lata

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

169
 
Leucina
114
 
Valina
101
 
Isoleucina
98
 
Fenilananina
97
 
Treonina
91
 
Lisina
42
 
Metionina
23
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women5.5
man4.5
70.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

426
[21%]
Sodio
177
[4%]
Potasio
65
[5%]
Fósforo
58
[4%]
Calcio
38
[8%]
Magnesio
3
[10%]
Hierro
1
[28%]
Manganeso
1
[5%]
Zinc
133u
[3%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[5%]
Ácido ascórbico
437u
[3%]
Niacina
126u
[3%]
Ácido pantoténico
57u
[5%]
Riboflavina
39u
[10%]
Folatos, DFE
39u
[10%]
Folatos, comida
39u
[10%]
Folatos (total)
22u
[1%]
Piridoxina
11u
[1%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.6