english version
PUNTOS
TOTALES
woman4.6
man3.6
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
potato.png
Congelado

Patatas, fritas con cebolla, congelado, con salsa de mantequilla, preparado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

178
PUNTOS
ENERGÍA
women7.7
man6.8
1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
 
Saturadas
3
 
Monoinsaturadas
2
 
Poliinsaturadas
23m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

327
[7%]
Potasio
101
[5%]
Sodio
38
[3%]
Fósforo
33
[2%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
1
[3%]
Hierro
330u
[1%]
Zinc
244u
[5%]
Manganeso
102u
[3%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
367u
[7%]
Ácido pantoténico
266u
[11%]
Piridoxina
52u
[5%]
Tiamina
31u
[3%]
Riboflavina
24u
[3%]
Retinol
13u
[3%]
Folatos, DFE
13u
[3%]
Folatos, comida
13u
[3%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
4