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healnut.com: Información nutricional: Setas shitake
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Setas
Setas shitake
PUNTOS
TOTALES
22.4
15.6
+info
Setas, shiitake, secas
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
10
10
2
12
66
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
46
30.3
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
296
PUNTOS
ENERGÍA
12.9
11.4
33
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
679
497
486
486
405
343
179
31
PUNTOS
PROTE.
20.8
17.1
46.2
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
1534
[33%]
294
[24%]
132
[26%]
13
[1%]
11
[1%]
8
[31%]
5
[129%]
2
[6%]
1
[24%]
46u
[61%]
PUNTOS
MINERAL.
30.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
202
[37%]
22
[438%]
14
[101%]
4
[2%]
1
[115%]
1
[40%]
300u
[27%]
163u
[41%]
163u
[41%]
163u
[41%]
4u
[17%]
4u
1u
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
34.1
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
0
0
0
0
0
0
0