foo
healnut.com: Información nutricional: Bardana
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Estás aquí:
Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Raíces
Bardana
PUNTOS
TOTALES
13.8
2.7
+info
Raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
76
4
2
17
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
7.2
4.7
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
88
PUNTOS
ENERGÍA
3.8
3.4
85
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
92
46
45
44
41
35
12
8
PUNTOS
PROTE.
4.5
3.7
38.3
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
360
[8%]
93
[7%]
49
[3%]
39
[8%]
4
[0%]
770u
[3%]
380u
[2%]
270u
[5%]
89u
[2%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
3.9
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
14
[3%]
3
[2%]
460u
[1%]
353u
[7%]
320u
[2%]
279u
[12%]
58u
[5%]
39u
[4%]
20u
[5%]
20u
[5%]
20u
[5%]
2u
[2%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
3.2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
200u
0
0
0
0
0
0
0