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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman10
man7.9
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Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, separado mecánicamente, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

304
PUNTOS
ENERGÍA
women13.2
man11.7
10

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1180
 
Lisina
1099
 
Leucina
913
 
Valina
689
 
Isoleucina
648
 
Fenilananina
617
 
Treonina
313
 
Metionina
202
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women32.7
man26.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

77m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

315
[21%]
Calcio
298
[6%]
Potasio
200
[16%]
Fósforo
50
[3%]
Sodio
16
[3%]
Magnesio
4
[14%]
Hierro
2
[10%]
Zinc
82u
[2%]
Cobre
33u
[44%]
Selenio
11u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
11.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[23%]
Niacina
700u
[0%]
Ácido ascórbico
697u
[63%]
Tiamina
590u
[12%]
Ácido pantoténico
370u
[15%]
Piridoxina
201u
[18%]
Riboflavina
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[0%]
Retinol
3u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[15%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
12.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Fitosteroles (total)