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healnut.com: Información nutricional: Grasas animales
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PUNTOS
TOTALES
woman11.4
man10.7
+info
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butter.png
de cerdo

Cerdo, fresco, grasa separable, cruda

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
24
71

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

665
PUNTOS
ENERGÍA
women28.9
man25.6
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

540
 
Lisina
496
 
Leucina
304
 
Valina
286
 
Isoleucina
261
 
Treonina
245
 
Fenilananina
160
 
Metionina
61
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women12.7
man10.4
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

9
[55%]
Total omega 6
427m
[27%]
Total omega 3
77m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
40.7
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

125
[3%]
Potasio
84
[7%]
Fósforo
36
[2%]
Calcio
23
[1%]
Sodio
7
[1%]
Magnesio
670u
[3%]
Zinc
390u
[1%]
Hierro
37u
[1%]
Cobre
9u
[11%]
Selenio
0
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
3.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

25
[5%]
Colina
3
[21%]
Niacina
383u
[8%]
Ácido pantoténico
189u
[17%]
Tiamina
173u
[7%]
Piridoxina
82u
[7%]
Riboflavina
50u
[0%]
Alfa-tocoferol
24u
[3%]
Retinol
2u
[7%]
Ergocalciferol
2u
 
Colecalciferol
1u
[23%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.1
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betaína
50u
 
Gamma-tocoferoles
20u
 
Delta-tocoferoles
15u
 
Hidroxiprolina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina