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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman9.6
man3.5
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apricot.png
Enlatado

Albaricoques, en lata, en almíbar espeso, escurridos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

83
PUNTOS
ENERGÍA
women3.6
man3.2
44

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

143
[3%]
Potasio
13
[1%]
Fósforo
10
[1%]
Calcio
7
[1%]
Magnesio
4
[0%]
Sodio
300u
[1%]
Hierro
110u
[0%]
Zinc
97u
[2%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[2%]
Ácido ascórbico
3
[1%]
Colina
890u
[2%]
Alfa-tocoferol
376u
[3%]
Niacina
55u
[2%]
Piridoxina
24u
[2%]
Riboflavina
21u
[2%]
Tiamina
3u
[3%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betacaroteno
39u
 
Luteína+zeaxantina
16u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína