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healnut.com: Información nutricional: Timo
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PUNTOS
TOTALES
woman17
man11.1
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thyme.png

Tomillo, fresco

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
65
14
2
14

PUNTOS
FIBRA
women56
man36.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

101
PUNTOS
ENERGÍA
women4.4
man3.9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

307
 
Valina
285
 
Isoleucina
262
 
Leucina
154
 
Treonina
126
 
Lisina
114
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women12.1
man9.9
44.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

609
[13%]
Potasio
405
[27%]
Calcio
160
[32%]
Magnesio
106
[8%]
Fósforo
18
[58%]
Hierro
9
[0%]
Sodio
2
[7%]
Zinc
2
[34%]
Manganeso
555u
[14%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
21.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

160
[107%]
Ácido ascórbico
2
[13%]
Niacina
471u
[43%]
Riboflavina
409u
[8%]
Ácido pantoténico
348u
[15%]
Piridoxina
48u
[4%]
Tiamina
45u
[11%]
Folatos (total)
45u
[11%]
Folatos, comida
45u
[11%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
16.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Betacaroteno