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healnut.com: Información nutricional: Melocotón
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PUNTOS
TOTALES
woman4.2
man0.9
+info
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peach.png
Enlatado

Melocotones, en lata, en almíbar extra ligero, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
10

PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

42

PUNTOS
ENERGÍA
women1.8
man1.6
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

23
 
Leucina
22
 
Valina
16
 
Treonina
13
 
Fenilananina
13
 
Lisina
12
 
Isoleucina
10
 
Metionina
1
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women0.9
man0.7
35.7
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

74
[2%]
Potasio
11
[1%]
Fósforo
5
[1%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
5
[0%]
Sodio
300u
[1%]
Hierro
90u
[0%]
Zinc
50u
[1%]
Cobre
47u
[1%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
0.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[2%]
Ácido ascórbico
800u
[6%]
Niacina
50u
[1%]
Ácido pantoténico
20u
[2%]
Riboflavina
20u
[2%]
Tiamina
19u
[1%]
Piridoxina
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.2
+ info