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healnut.com: Información nutricional: Mandarina
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PUNTOS
TOTALES
woman6.1
man2.7
+info
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tangerine.png
Zumo

Mandarinas, zumo, concentrado congelado, endulzado, sin diluir

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
58
39

PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

161
PUNTOS
ENERGÍA
women7
man6.2
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

29
 
Leucina
24
 
Valina
20
 
Lisina
18
 
Fenilananina
17
 
Treonina
16
 
Isoleucina
7
 
Metionina
4
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women3.3
man2.7
26.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

397
[8%]
Potasio
30
[2%]
Fósforo
28
[6%]
Magnesio
27
[2%]
Calcio
3
[0%]
Sodio
340u
[1%]
Hierro
130u
[3%]
Manganeso
90u
[0%]
Zinc
89u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
2.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

85
[57%]
Ácido ascórbico
438u
[9%]
Ácido pantoténico
328u
[2%]
Niacina
183u
[17%]
Tiamina
146u
[6%]
Piridoxina
66u
[6%]
Riboflavina
16u
[4%]
Folatos, comida
16u
[4%]
Folatos, DFE
16u
[4%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
8.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Criptoxantina
277u
 
Betacaroteno