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healnut.com: Información nutricional: Frutas
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PUNTOS
TOTALES
woman1.2
man1
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prepared_fruits.png
Enlatado

Ensalada de frutas, (melocotón, pera, albaricoque, piña y cereza), en lata, en su zumo, sólidos y líquidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

50

PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man1.9
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

116
[2%]
Potasio
14
[1%]
Fósforo
11
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
5
[0%]
Sodio
250u
[1%]
Hierro
151u
[3%]
Manganeso
140u
[1%]
Zinc
50u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
1.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[2%]
Ácido ascórbico
356u
[3%]
Niacina
53u
[1%]
Ácido pantoténico
27u
[1%]
Piridoxina
14u
[1%]
Riboflavina
11u
[1%]
Tiamina
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
0.9