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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman30.4
man23.5
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wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, QUAKER, KRETSCHMER Germen de Trigo, normal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

31
5
12
10
42

PUNTOS
FIBRA
women47.6
man31.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

366
PUNTOS
ENERGÍA
women15.9
man14.1
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1130
[90%]
Fósforo
1097
[23%]
Potasio
313
[63%]
Magnesio
50
[3%]
Calcio
19
[382%]
Manganeso
16
[64%]
Zinc
8
[28%]
Hierro
6
[0%]
Sodio
620u
[16%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
43
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[4%]
Ácido ascórbico
6
[40%]
Niacina
2
[179%]
Tiamina
1
[28%]
Ácido pantoténico
892u
[223%]
Folatos, DFE
780u
[71%]
Riboflavina
669u
[167%]
Folatos (total)
600u
[25%]
Piridoxina
352u
[88%]
Folatos, comida
317u
[0%]
Ácido fólico
0u
[5%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
43.2