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healnut.com: Información nutricional: Arroz
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PUNTOS
TOTALES
woman26.8
man14.4
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rice_cereals.png

Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, Crujiente con arroz

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

381
PUNTOS
ENERGÍA
women16.6
man14.7
94

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

899
[45%]
Sodio
124
[3%]
Potasio
121
[10%]
Fósforo
35
[117%]
Hierro
24
[5%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
1
[23%]
Manganeso
1
[4%]
Zinc
203u
[5%]
Cobre
15u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

62
[41%]
Ácido ascórbico
20
[141%]
Niacina
3
[120%]
Piridoxina
2
[515%]
Folatos, DFE
2
[181%]
Riboflavina
2
[155%]
Tiamina
1
[304%]
Folatos (total)
1
[0%]
Ácido fólico
877u
[125%]
Retinol
831u
[17%]
Ácido pantoténico
110u
[0%]
Alfa-tocoferol
6u
[154%]
Cianocobalamina
6u
 
Vitamina B12, añadida
4u
[1%]
Folatos, comida
3u
[13%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
58.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína